İyi İnsan Olmanın Zararları!
İyi İnsan Olmak: Hayır Diyememek ve Sınırlarınızı Korumanın Önemi İyi insan olmak deyince aklınıza ne gelir? Yardımsever, herkesin yanında, kimseyi kırmayan, sevecen […]
Ruhun Kanseri; Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir? OKB, takıntılı düşünce, fikir ve dürtüler ile tekrarlayıcı davranışlar ve zihinsel ritüllerden oluşan […]
Psikoterapi Faydalı Olacak Mı ?
Psikoterapi, bir çok zihinsel, duygusal ve davranışsal problem için etkili bir tedavi yöntemidir. Sizi destekleyen, eleştirmeyen bir kişi ile problemleriniz, endişeleriniz hakkında […]
Panik Atak (Panik Bozukluk) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Terapi Rehberi
Panik atak nedir; aniden bastıran şiddetli bir kalp çarpıntısı, nefes alamama hissi, kontrolü kaybetme veya “ölüyorum” korkusu… Birçok kişinin hayatında en az […]
Online Terapi Nedir ?
Online Terapi Nedir? Online psikoterapi, yaşadığınız duygusal veya zihinsel zorluklara yönelik psikolojik desteğin internet üzerinden sunulmasıdır. Bu terapi türü, özellikle zaman ve […]
Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete bozukluğu, gerçek bir neden olmadan yaşanan yoğun endişe halidir. Türkçe karşılığı olarak kaygı kelimesi de kullanılır. Halk arasında ise anksiyete ya […]
Anksiyete Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Anksiyete Bozukluğunun 7 Önemli Belirtisi Anksiyete bozukluğu günümüzde en sık rastlanan psikolojik rahatsızlıklardandır. Anksiyete bozukluğu sırasında vücutta tedirginlik sırasında sıklıkla belirtiler oluşur. […]
Panik Atak Terapisi
Panik atak terapisi olan bir hastalık mıdır? Panik atak sırasında hastalar farkında olmadan yanlış davranışlarda bulunur. bu davranışlara kaçma ve güvenlik sağlayıcı […]
Aşk Her Zorluğun Üstesinden Gelir Mi ?
Aşk Her Zorluğun Üstesinden Gelir Mi? Aşk her zorluğun üstesinden gelir mi? Aşk bir görme kusuru evlilik onun tedavisidir. Bu görme kusurunun […]
Kaygılı Düşünce Örnekleri – Kaygı Bozukluğu
Kaygı Bozukluğu Nedir? Kaygı bozukluğu, kişide aşırı endişe, korku ve tedirginlik duygularıyla kendini gösteren bir ruh sağlığı problemidir. Bu durum genellikle belirgin […]
Sosyal Fobi Nedir ?
Sosyal Fobi ya da Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir? Sosyal fobi kişinin çeşitli sosyal ortamlarda duyduğu aşırı yoğun kaygı hali. Kişi her an […]
Sosyal Fobi Belirtileri Nelerdir?
Sosyal fobinin belirtileri nelerdir? Aşağıda, Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı’na göre sosyal fobi belirtileri şunlardır; (DSM-5) Birey, başkaları tarafından incelenmeyi […]