İstanbul’da Anksiyete ve Panik Atakla Yaşamak: Ne Yapabilirsiniz?
İstanbul’da anksiyete ve panik atak sıkça yaşanan psikolojij rahatsızlıklardır. İstanbul gibi kalabalık, hareketli ve stresli bir şehirde yaşamak, birçok kişi için hem fırsatlar hem de zorluklar barındırır. Ancak bazı kişiler için bu yoğun tempo, anksiyete bozukluğu ya da panik atak yaşama riskini artırabilir. Eğer siz de kalp çarpıntısı, nefes darlığı, yoğun kaygı ve kontrolü kaybetme … Read More