Çocukluk Çağı Travmaları ve Ruh Sağlığına Etkileri
Çocukluk Çağı Travma Testi Çocukluk çağı travma testi, (Adverse Childhood Experiences- ACE Araştırması) ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ile yapılmış, […]
Narsist Ebeveynle Büyümek
Narsist Ebeveynle Büyümek Çocukluk döneminde anne ve babamızla kurduğumuz ilişki, kim olduğumuza ve hayata nasıl baktığımıza dair temel inançlarımızı şekillendirir. Ancak bu […]
Sevgilim Borderline mi?
Sevgiliniz Borderline Kişilik Bozukluğu Belirtileri Gösteriyor mu? Borderline kişilik bozukluğu, yoğun duygusal dalgalanmalar, ilişkilerde istikrarsızlık ve dürtüsel davranışlarla karakterizedir. Sevgilinizin borderline özelliklere […]
Borderline Kişilik Bozukluğu
Borderline kişilik bozukluğu (BKB), bireyin duygu durumunda, kendilik algısında ve ilişkilerinde aşırı dalgalanmalar yaşamasına neden olan bir kişilik bozukluğudur. Bu kişiler yoğun […]
Narsizm Nedir? Narsistik Kişilik Bozukluğu Nedir?
Son yıllarda “narsizm” kelimesini her yerde duymaya başladık. Sosyal medyada, dizilerde, kitaplarda ve hatta gündelik sohbetlerde bile narsist bireylerden söz ediliyor. Peki, […]
Rezil Olma Korkusu – Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Rezil Olma Korkusu Nedir? (Sosyal Anksiyete Bozukluğu) Rezil olma korkusu, kişinin sosyal ortamlarda hata yapmaktan, eleştirilmekten ya da küçük düşmekten yoğun şekilde […]
Kaygı Bozukluğu Neden Olur?
Kaygı bozukluğu, bir kişinin sürekli veya aşırı kaygı yaşadığı bir durumdur. Kaygı bozukluğunun nedenleri karmaşıktır ve birden fazla faktörün etkileşimine bağlı olabilir. […]
Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir? Kaygı bozukluğu belirtileri nelerdir? Kaygı bozukluğu, kişinin sürekli ya da aşırı düzeyde endişe yaşadığı psikolojik bir durumdur. Her […]
Çekingenlik Nedir?
Çekingenlik, birçok insanın yaşadığı yaygın bir duygu durumudur. Toplum içinde kendimizi göstermek, başkaları tarafından nasıl algılandığımızı düşünmek ve hatta bir grup insanın […]
Online Psikoterapi
Online Psikoterapi Nedir? Online terapi, bireylerin mental sağlık sorunlarını çevrimiçi platformlar aracılığıyla lisanslı bir terapist veya psikolog ile ele alma yöntemidir. Geleneksel […]
Stres Nedir?
Stres Nedir? Stres, yaşamımızın kaçınılmaz bir parçasıdır ve genellikle olumsuz duygusal ve fiziksel tepkilere yol açan bir reaksiyondur. Vücudumuz, tehditlere veya zorluklara […]
EMDR Terapisi Nedir?
Günümüzde zihinsel sağlık konuları, giderek daha fazla öneme sahiptir. EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) terapisi, depresyon, anksiyete bozukluğu, panik atak […]