Anksiyete Neden Olur: Sürekli Tehdit Algısının Kaynakları
Anksiyete neden olur? Anksiyete insanın tehlikelerden korunmasını sağlayan doğal bir tepkidir. Ancak bu tepki sürekli hale geldiğinde ve ortada gerçek bir […]
OKB Tedavisi Nasıl Yapılır: Takıntı Döngüsünü Anlamak ve Dönüştürmek
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), yalnızca rahatsız edici düşüncelerle değil; bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yapılan zorlayıcı davranışlarla da kendini gösterir. Tedavi […]
Rezil Olma Korkusu – Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Rezil Olma Korkusu Nedir? (Sosyal Anksiyete Bozukluğu) Rezil olma korkusu, kişinin sosyal ortamlarda hata yapmaktan, eleştirilmekten ya da küçük düşmekten yoğun şekilde […]
Kaygı Bozukluğu Neden Olur?
Kaygı bozukluğu, bir kişinin sürekli veya aşırı kaygı yaşadığı bir durumdur. Kaygı bozukluğunun nedenleri karmaşıktır ve birden fazla faktörün etkileşimine bağlı olabilir. […]
Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir?
Kaygı Bozukluğu Belirtileri Nelerdir? Kaygı bozukluğu belirtileri nelerdir? Kaygı bozukluğu, kişinin sürekli ya da aşırı düzeyde endişe yaşadığı psikolojik bir durumdur. Her […]
Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Anksiyete bozukluğu, gerçek bir neden olmadan yaşanan yoğun endişe halidir. Türkçe karşılığı olarak kaygı kelimesi de kullanılır. Halk arasında ise anksiyete ya […]
Kaygılı Düşünce Örnekleri – Kaygı Bozukluğu
Kaygı Bozukluğu Nedir? Kaygı bozukluğu, kişide aşırı endişe, korku ve tedirginlik duygularıyla kendini gösteren bir ruh sağlığı problemidir. Bu durum genellikle belirgin […]
Pandemide Panik Atak ve Anksiyete
Pandemide panik atak ve anksiyete. 2020 yılının en çok konuşulan konusu koronavirüs ve pandemi sürecidir. Koronavirüs ve karantina sürecinde belirsizliğin hakim olması, […]